{"id":1478,"date":"2019-08-12T07:01:45","date_gmt":"2019-08-12T07:01:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.csepelivaroskep.hu\/hirmondo\/?p=1478"},"modified":"2019-08-12T07:01:45","modified_gmt":"2019-08-12T07:01:45","slug":"lendulj-bele-mozogj-csepelen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.csepelivaroskep.hu\/hirmondo\/2019\/08\/12\/lendulj-bele-mozogj-csepelen\/","title":{"rendered":"Lend\u00fclj bele, mozogj Csepelen!"},"content":{"rendered":"\n

\n\n“Sportolj \u00e9s seg\u00edts!” j\u00f3t\u00e9konys\u00e1gi sportprogram-sorozat indul Csepelen augusztus 25-t\u0151l eg\u00e9szen okt\u00f3ber 19-ig. A Budapest Eur\u00f3pa Sportf\u0151v\u00e1rosa 2019 rendezv\u00e9nysorozat keret\u00e9ben megval\u00f3sul\u00f3 k\u00f6zel k\u00e9t h\u00f3napig tart\u00f3 hat \u00e1llom\u00e1sos sportnapokat a Fitt J\u00f6v\u0151 Alap\u00edtv\u00e1ny szervezi. A j\u00f3t\u00e9kony c\u00e9l\u00fa kezdem\u00e9nyez\u00e9s mell\u00e9 \u00e1llt a csepeli \u00f6nkorm\u00e1nyzat is, a programok bev\u00e9tel\u00e9t a mozg\u00e1ss\u00e9r\u00fclt \u00e9s fogyat\u00e9kkal \u00e9l\u0151k \u00fasz\u00e1soktat\u00e1s\u00e1ra aj\u00e1nlj\u00e1k fel a szervez\u0151k.A csepeli sport\u00e9let fellend\u00edt\u00e9s\u00e9t t\u0171zte ki c\u00e9lul k\u00e9t lelkes nagycsal\u00e1dos anyuka, Mag Barbara \u00e9s Tarnay Zsuzsanna. 2018 tavasz\u00e1n tartott\u00e1k az els\u0151 fitnesz napot a ker\u00fcletben, amely hatalmas t\u00f6megeket megmozgatott. A tov\u00e1bbi fitnesz napok szint\u00e9n \u00f3ri\u00e1si sikert arattak, az alakform\u00e1l\u00e1sba, a teljes testet \u00e1tmozgat\u00f3 edz\u00e9sform\u00e1kba mindenki bekapcsol\u00f3dhatott. A soron k\u00f6vetkez\u0151 sportrendezv\u00e9nyek ugyancsak minden koroszt\u00e1lynak sz\u00f3lnak, b\u00e1tran j\u00f6hetnek a csal\u00e1dosok, hiszen k\u00fcl\u00f6n gyerekfoglalkoz\u00e1s is lesz. \u201e\u00d3ri\u00e1si motiv\u00e1ci\u00f3t ad a k\u00f6z\u00f6s sport, f\u0151leg, ha karitat\u00edv c\u00e9l\u00fa seg\u00edts\u00e9gny\u00fajt\u00e1sr\u00f3l is sz\u00f3l. Ez\u00e9rt \u00f6r\u00f6mmel egy\u00fcttm\u0171k\u00f6dik vel\u00fcnk a Csepeli \u00d6ttusa \u00e9s V\u00edzi-Sport Egyes\u00fclet, edz\u0151ik felv\u00e1llalt\u00e1k a mozg\u00e1ss\u00e9r\u00fcltek \u00fasz\u00e1soktat\u00e1s\u00e1t. K\u00f6z\u00f6s c\u00e9lunk, hogy min\u00e9l t\u00f6bben egy\u00fctt sportoljunk, \u00e9s seg\u00edthess\u00fcnk. Tov\u00e1bb\u00e1 felh\u00edvjuk a figyelmet a szabadid\u0151s sportoknak az eg\u00e9szs\u00e9gmeg\u0151rz\u0151 szerep\u00e9re, s\u0151t, min\u00e9l nagyobb t\u00f6megeket szeretn\u00e9nk megismertetni azzal, hogy milyen sokat tehet\u00fcnk a mindennapokban saj\u00e1t eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk\u00e9rt a mozg\u00e1s \u00e9s az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3d k\u00f6vet\u00e9se \u00e1ltal\u201d \u2013 t\u00e1j\u00e9koztatta oldalunkat az alap\u00edtv\u00e1ny alap\u00edt\u00f3ja. \u201eSportprogramjaink mind-mind itt helyben el\u00e9rhet\u0151ek, edz\u00e9seket tartunk a fitnesz klubokban, m\u0171vel\u0151d\u00e9si h\u00e1zakban, \u00e9lni kell a lehet\u0151s\u00e9gekkel. Alap\u00edtv\u00e1nyunk l\u00e9trehoz\u00e1s\u00e1val Csepelen min\u00e9l sz\u00e9lesebb k\u00f6rben n\u00e9pszer\u0171s\u00edtj\u00fck az eg\u00e9szs\u00e9ges, sportos \u00e9letm\u00f3dot. K\u00fcl\u00f6nf\u00e9le sportrendezv\u00e9nyekkel \u00e9s sportt\u00e1borokkal h\u00edvjuk fel a figyelmet eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk meg\u0151rz\u00e9s\u00e9nek n\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlen szerep\u00e9re\u201d \u2013 mondta el az eln\u00f6k.
\u00c1llom\u00e1sokTekerj Csepel! Az els\u0151 csepeli spinning marathont a Csepeli Szurkol\u00f3i Ar\u00e9n\u00e1ban tartj\u00e1k. N\u00e9gy \u00f3r\u00e1n kereszt\u00fcl lehet tekerni majd negyven ker\u00e9kp\u00e1ron. A mozg\u00e1ss\u00e9r\u00fclteknek egy sporteszk\u00f6zt k\u00fcl\u00f6n biztos\u00edtanak a szabadt\u00e9ri cardio edz\u00e9sform\u00e1hoz. T\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt az orsz\u00e1g els\u0151 sz\u00e1m\u00fa spinning edz\u0151je, a m\u00e1rka magyarorsz\u00e1gi kiz\u00e1r\u00f3lagos k\u00e9pvisel\u0151je, Hajd\u00fa Gerg\u0151 is tart edz\u00e9st a csepelieknek. <\/p>\n\n\n\n

Gymstick Park A R\u00e1k\u00f3czi kerti k\u00f6zkedvelt Csal\u00e1dok Parkj\u00e1ban a minden testr\u00e9szt \u00e1tmozgat\u00f3, \u00edz\u00fcletk\u00edm\u00e9l\u0151, hat\u00e9kony edz\u00e9sform\u00e1val, a Gymstickkel ismerkedhetnek meg az \u00e9rdekl\u0151d\u0151k.
Csepeli Fitnesz Night Az ar\u00e9n\u00e1ban Zumba, Gymstick \u00e9s Pound edz\u00e9seket tartanak majd az edz\u0151k. Akik kor\u00e1bban m\u00e1r j\u00e1rtak az est\u00e9be ny\u00fal\u00f3 rendezv\u00e9nyen, biztosan visszav\u00e1gynak a remek hangulat\u00e1\u00e9rt, a f\u00e9nyek l\u00e1tv\u00e1ny\u00e1\u00e9rt s a kiv\u00e1l\u00f3 zen\u00e9\u00e9rt.
Pattanj Csepel! Els\u0151 alkalommal rendeznek trambulinedz\u00e9seket az ar\u00e9n\u00e1ban. Ebbe a trendi, \u00edz\u00fcletk\u00edm\u00e9l\u0151 sportba szint\u00e9n b\u00e1rki bekapcsol\u00f3dhat.
Fut a Csepel! A m\u00e1r hagyom\u00e1nyos rendezv\u00e9ny \u00e9vek \u00f3ta vonzza a sportolni v\u00e1gy\u00f3kat. A nagy fut\u00e1son k\u00edv\u00fcl lesz sz\u00ednpadi edz\u00e9s, az alap\u00edtv\u00e1ny standj\u00e1n\u00e1l pedig az \u00e9rdekl\u0151d\u0151k megismerkedhetnek a programokkal, illetve adom\u00e1ny form\u00e1j\u00e1ban lehet majd t\u00e1mogatni a fenti nemes c\u00e9lt.
IV. Csepeli Fitnesz Nap A kor\u00e1bbi \u00e9vekhez hasonl\u00f3 v\u00e1ltozatos fitneszedz\u00e9sekkel, eg\u00e9szs\u00e9ggel, sporttal kapcsolatos ki\u00e1ll\u00edt\u00e1ssal v\u00e1rj\u00e1k a sportkedvel\u0151ket a Simon Boliv\u00e1r s\u00e9t\u00e1nyi sportcsarnokban. A.Zs.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n


<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

“Sportolj \u00e9s seg\u00edts!” j\u00f3t\u00e9konys\u00e1gi sportprogram-sorozat indul Csepelen augusztus 25-t\u0151l eg\u00e9szen okt\u00f3ber 19-ig. A Budapest Eur\u00f3pa Sportf\u0151v\u00e1rosa 2019 rendezv\u00e9nysorozat keret\u00e9ben megval\u00f3sul\u00f3 k\u00f6zel k\u00e9t h\u00f3napig tart\u00f3 hat \u00e1llom\u00e1sos sportnapokat a Fitt J\u00f6v\u0151 Alap\u00edtv\u00e1ny szervezi. A j\u00f3t\u00e9kony c\u00e9l\u00fa kezdem\u00e9nyez\u00e9s mell\u00e9 \u00e1llt a csepeli \u00f6nkorm\u00e1nyzat is, a programok bev\u00e9tel\u00e9t a mozg\u00e1ss\u00e9r\u00fclt \u00e9s fogyat\u00e9kkal \u00e9l\u0151k \u00fasz\u00e1soktat\u00e1s\u00e1ra aj\u00e1nlj\u00e1k fel a szervez\u0151k.A […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":1480,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.csepelivaroskep.hu\/hirmondo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1478"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.csepelivaroskep.hu\/hirmondo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.csepelivaroskep.hu\/hirmondo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.csepelivaroskep.hu\/hirmondo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.csepelivaroskep.hu\/hirmondo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1478"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.csepelivaroskep.hu\/hirmondo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1478\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1481,"href":"https:\/\/www.csepelivaroskep.hu\/hirmondo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1478\/revisions\/1481"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.csepelivaroskep.hu\/hirmondo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1480"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.csepelivaroskep.hu\/hirmondo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1478"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.csepelivaroskep.hu\/hirmondo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1478"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.csepelivaroskep.hu\/hirmondo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1478"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}