Zumba fitness
Szeretnénk, ha szeretnél mozogni és „Zumba-függővé” válnál!
A Zumba szerelmesei hosszú távú eredményeket érnek el, miközben azt tapasztalják, hogy az egy órás mozgás alatt rengeteg kalóriát égetnek el, feltöltődnek energiával, inspiráló mozdulatokat tanulnak. A program hatékonysága figyelemreméltó, hiszen az egyórás tréning alatt kb. 600 kalória égethető el. A Zumbások több legyet ütnek egy csapásra, hiszen nagy számban olvasztják a zsírsejteket, edződik az állóképességük, a fifikásan becsempészett „föl sem ismerhető” erősítő gyakorlatok pedig tónust adnak az izomzatnak, és feszessé formálják a domborulatokat. Legfontosabb pszichikai hatása pedig a nagy adag pozitív életenergia.
Részvételi díj: 2.300 Ft/alkalom
Időpont: hétfő 19.00-20.00, csütörtök 19.00-20.00
Bejelentkezés nem szükséges!
Vezeti: Vágási Szilvia, Fitness oktató &természetgyógyász, manuálterapeuta, 2010. óta hivatalos Zumba ZIN oktató
Részletek, elérhetőség: 70/372-6314, https://facebook.com/zumbaforyou
