Pilates

A Pilátes a mélyrétegű törzsizmok erősítésére-nyújtására koncentráló, az egész testet tetőtől talpig átmozgató mozgásrendszer, amelyet a német Joseph Pilates fejlesztett ki.

vezeti: Harmath Krisztina (+36203116607 – harmathkrisztafitnesz@gmail.com)

időpont: hétfő 19.00-20.00, csütörtök: 19.00-20.00

részvételi díj: 2000 Ft/alkalom (két egymás utáni órán való részvétel esetén 500 Ft kedvezmény)

Bejelentkezés szükséges! Jelentkezni a Pilates Krisztivel facebook csoporthoz való csatlakozás után lehet!