Tanfolyamok, klubok

Kerekítő Mondókás Móka

Hétfő: 10.00-10.30

0-3 éveseknek

Kerekítő Bábos Torna

Hétfő: 10.35-11.15

1-3 éves korig

Bábos Mesekuckó

Csütörtök 10.00 - 10.40

Bábismerkedő, mesetorna, maszatolás

Színitanoda

Szombat: 9.00-13.00

Próza, ének, tánc, kommunikációs készségfejlesztés 7-18 éves korig

No Comment Hip-Hop Tánciskola

Hétfő: 16.00–18.00, szerda: 16.00-19.00, péntek:16.00-17

Kezdő szinttől, 12 - 18 éves fiatalok részére.

Hong Lung Ch’uan Tao kung fu

Hétfő: 18.00–19.30, csütörtök: 18.00–19.30

Kung-fu mestertől

Goju- Ryu karate kisiskolás kortól

Kedd: 17.00–19.00, csütörtök 17.00–19.00

Övvizsga, edzőtábor, versenyzés

Ovisuli

Szombat: 9.00-12.00

Iskola előkészítő foglalkozássorozat 5-8 éves gyerekeknek

Mozgásfejlesztő foglalkozás

Hétfő: 16.40-17.30

Alapozó terápia 5-16 éves korig SNI gyerekek számára

Jóga a mindennapi életben – gyerekekkel

Kedd: 17.00-18.00

Segíti a gyermekek testi, lelki, szellemi fejlődését.

Milieu Dance

Kedd, csütörtök: 16.30-18.00

Klasszikus balett alapokra épülő, jazz tánc képzés korosztályonként

Kettlebell

Kedd, csütörtök: 18.00-19.00

Fogyni, izmosodni vágyó hölgyeknek és uraknak

Tai Chi

Szerda: 18.00-19.00

Mozgással és légzéssel az egészségért

Jóga a mindennapi életben

Kedd: 18.30-20.00, szerda: 8.00-9.30

Paramhans Swami Maheswarananda eredeti jógarendszere

Dinamikus gerinctréning

Hétfő, péntek: 19.00-20.00

A gerinc tökéletes átmozgatása

Alakformáló- egészségmegőrző konditorna

Kedd, csütörtök: 19.00-20.00

Kondicionálás, alakformálás, egészségmegőrzés minden korosztálynak.

Társastánc

Hétfő: 19.30-21.00

Kezdő-újrakezdő és hobbi haladó szinteken

Latin Cardio

Hétfő: 18.30-19.30, szerda: 18.30-19.30

Okleveles táncpedagógus, szakedző vezetésével

Nyugdíjas hölgyek tornája

Hétfő, csütörtök: 8.30–9.30

Ízületi mozgáshatárok növelése

Szenior örömtánc

Szerda: 11:00-12:00

Könnyed, változatos koreográfiák a szenior korosztálynak

Csepeli Német Nemzetiségi Táncegyüttes

Hétfő: 18.00-20.00, szerda: 17.00-19.45

Német hagyományőrző táncok korosztályonként

Hangfürdő

Havonta 2 alakommal

Hangtálak és gongok

Önzetlen masszázs

Hétfő: 18.00-20.00

Rövid, ingyenes masszázs

Nordic Walking- sportgyaloglás oktatás

Havonta 1 alkalom

Szabadtéri gyaloglás másfél órában

Dance Aerobic anyukáknak babákkal

Szerda: 10:00-11:00

Kézimunka szakkör

Csütörtök: 14.00-16.00

Részvételi díj: 500 Ft/ hó

Perzsaszőnyegszövő szakkör

Hétfő: 8.00-16.00

Részvételi díj: 1.000 Ft/ hó

Királyerdei Nyugdíjasok Klubja

Havonta 2 alkalommal szombatonként 15.00–18.00

Részvételi díj: 600 Ft/ alaklom, 800 Ft/ hó