Tanfolyamok, klubok

Karatetanfolyam általános iskolás korosztálynak

hétfő: 16.30-17.30

Mesevirág tanfolyam 5-12 éves gyerekeknek – Komplex kommunikációs fejlesztés

hétfő: 17.00-18.00

Mesefoglalkozás az érzelmi kommunikáció fejlesztésére

szerda: 17.30-18.30

Karakter koptató – népi gyermek- és körjáték

kedd, csütörtök 17.00-18.00

Iskolaelőkészítő-foglalkozás nagycsoportos óvodásoknak

Szerda: 16.00-16.45

Kerekítő Manó Torna

Csütörtök: 10.30-11.15

1-3 éves korig

Kerekítő mondókázós móka

Csütörtök: 10.00-10.30

0-3 éveseknek

Gyermek angol

Péntek: 16.30-17.15

Jóga a mindennapi életben – gyerekekkel

Kedd: 17.00-18.00

Segíti a gyermekek testi, lelki, szellemi fejlődését.

ThE Lab Hip Hop Tánciskola

hétfő, szerda: 16.00-18.00

Kezdő szinttől, 12 - 18 éves fiatalok részére.

REFLEKTOR – Komplex felvételi szereplés 12-18 éves korosztálynak

havi két alkalommal hétfőnként: 18.00-19.00

NŐALAK

hétfő: 18.00-19.00

Zumba

hétfő: 18.00-19.00

Zsírégető karcsúsító edzés

csütörtök 18.00-19.00

Tabata

kedd 19.00-20.00

Pilates

hétfő, csütörtök: 8.30-9.30 és 19.00-20.00

Tartásjavító torna

kedd: 18.00-19.00

Jóga a mindennapi életben

Kedd: 18.15-19.45

Paramhans Swami Maheswarananda eredeti jógarendszere

Dinamikus gerinctréning

hétfő: 19.00-20.00; kedd, csütörtök: 8.30-9.30

A gerinc tökéletes átmozgatása

Csikung – mozgással és légzéssel az egészségért

szerda: 18.30-20.00

Mozgással és légzéssel az egészségért

Tradicionális Hatha jóga

szerda: 8.00-9.30

Alakformáló- egészségmegőrző konditorna

Kedd, csütörtök: 19.00-20.00

Kondicionálás, alakformálás, egészségmegőrzés minden korosztálynak.

Szenior örömtánc

Szerda: 11:00-12:30

Könnyed, változatos koreográfiák a szenior korosztálynak

Női tánc

szerda: 18.00-19.00

Okleveles táncpedagógus, szakedző vezetésével

Társastánc

Szerda: 19.00-21.00

Kezdő-újrakezdő és hobbi haladó szinteken

Opacize Dance&Fitness felnőtteknek

szombat: 10.00-11.00

Hangfürdő

Havonta 2 alkalommal

Hangtálak és gongok

Nordic Walking- sportgyaloglás-oktatás

Havonta 1 alkalom

Szabadtéri gyaloglás másfél órában

Kézimunka szakkör

Csütörtök: 14.00-16.00

Csepeli Német Nemzetiségi Táncegyüttes

Hétfő: 18.00-20.00, szerda: 17.00-19.45

Német hagyományőrző táncok korosztályonként

Perzsaszőnyegszövő-szakkör

Királyerdei Nyugdíjasok Klubja

Havonta 2 alkalommal szombatonként 15.00–18.00

Részvételi díj: 1000 Ft/ alkalom